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17 Octobre 2018
Synthèse des techniques orientales de méditation , de yoga et de relaxation occidentale, la sophrologie développe la conscience de façon à harmoniser le corps et l’esprit en chassant peurs, angoisses et tensions générales
Mise en place des ateliers proposée le lundi en journée ou en soirée.
Renseignements à la M.J.C.
Adhésion à la MJC obligatoire (15€ / an du 01/07/2018 au 31/06/2019)
Adultes: 9 euros par séance
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