14 Décembre 2018
La sophrologie est la synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale, la sophrologie développe la conscience de façon à harmoniser le corps et l'esprit en chassant peurs, angoisses et les tensions générales.
Venez découvrir cette activité, chaque lundi de 13h à 14h à la MJC DE FISMES.