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Maison des Jeunes et de la Culture de Fismes

Sophrologie

Reprise de l'activité lundi 24 septembre à 18h

 

La sophrologie est la synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale, la sophrologie développe la conscience de façon à harmoniser le corps et l'esprit en chassant peurs, angoisses et les tensions générales.

 

C'est quand ?

Chaque lundi à 18h ! 

 

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